「メグ・ジェイ：30歳は昔の20歳ではありません」というYoutubeをご存じですか？
この動画では、臨床心理学者であるメグ・ジェイ氏が20代の人達に向けたスピーチをしています。
僕自身、休日にゲームや競艇ばかりして時間をつぶすような状況に焦りこの動画にたどり着きました。
結論を言うと、「20代での過ごし方がこれからの人生を決めるためとにかく行動しよう」ということでした。
個人的に刺さったのは、「焦りや計画も立てずに、問題を先送りにしてしまうと30代で自慢できることがない大人になってしまう」という話です(要約)。
この話はどの本でも似たようなことを書いてあり、当たり前だと思う人もいると思います。
しかし、実際のところ行動できない人が大多数だと思います。
なので、個人的にはまず、やめることを決めてみてはいかがでしょうか。
とりあえず、わからない人は下記を参考にしてみてください。
やめたほうがいいこと
・ギャンブル
・コンビニ通い
・タバコ
・自慰行為
・SNS
・ソシャゲ
多分、無理だと思う人が大多数だと思います。(自分もそうです。)
なので、まず一気にやめるのではなく少しずつやめることや方向性を変えるのがいいと思います。
また、気になった人はぜひ一度Youtubeで聞いてみてください。